Neuigkeiten im Blog

PTI - Ciekawa procedura w USA

PTI - Ciekawa procedura w USA

Dzień dobry, kierowcy! Chciałem podzielić się z Wami pewnym ciekawym aspektem, który niedawno natrafiłem podczas przeglądania filmów na YouTube. Odkryłem tam materiał dotyczący tzw. Pre Trip Inspection (PTI), która jest...

PTI - Ciekawa procedura w USA

Dzień dobry, kierowcy! Chciałem podzielić się z Wami pewnym ciekawym aspektem, który niedawno natrafiłem podczas przeglądania filmów na YouTube. Odkryłem tam materiał dotyczący tzw. Pre Trip Inspection (PTI), która jest...

Aktywność na kółkach: Jak utrzymać formę w podróży jako kierowca zawodowy?

Aktivität auf Rädern: Wie bleibe ich als Berufs...

Die Arbeit als Berufskraftfahrer hat viele Vorteile. Ein hoher Verdienst, die Möglichkeit, ein Stück Welt zu besuchen oder Fremdsprachen zu lernen, gehören auf jeden Fall dazu. Einer der größten Nachteile...

Aktivität auf Rädern: Wie bleibe ich als Berufs...

Die Arbeit als Berufskraftfahrer hat viele Vorteile. Ein hoher Verdienst, die Möglichkeit, ein Stück Welt zu besuchen oder Fremdsprachen zu lernen, gehören auf jeden Fall dazu. Einer der größten Nachteile...

Pompki - skuteczne ćwiczenie na górne partie ciała !

Liegestütze – eine effektive Übung für den Ober...

Lkw-Fahrer verbringen viele Stunden am Steuer, was zu Muskelschwäche und allgemeinem körperlichen Verfall führen kann. Eine der besten Möglichkeiten, fit und gesund zu bleiben, ist regelmäßige Bewegung. Eine der einfachsten...

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"Nawet bym ćwiczył, ale już słyszę komentarze innych na parkingu..."

„Ich würde sogar trainieren, aber ich kann scho...

Für viele LKW-Fahrer sind Pausen unterwegs die perfekte Zeit, um ein paar einfache Übungen zu machen, die dabei helfen, fit und gesund zu bleiben. Allerdings kann der Gedanke, auf einem...

„Ich würde sogar trainieren, aber ich kann scho...

Für viele LKW-Fahrer sind Pausen unterwegs die perfekte Zeit, um ein paar einfache Übungen zu machen, die dabei helfen, fit und gesund zu bleiben. Allerdings kann der Gedanke, auf einem...

Jak ćwiczyć w trasie ? Oto kilka wskazówek.

Wie trainiert man unterwegs? Hier sind einige T...

Wir wissen ganz genau, dass jemand, der einen ganzen Tag hinter dem Lenkrad verbracht hat, mit Lagerarbeitern gestritten hat usw., als letztes an Bewegung denkt. Wenn Sie es jedoch schaffen,...

Wie trainiert man unterwegs? Hier sind einige T...

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